Grčevi kod beba česti su uzrok glavobolje novopečenih roditelja u prvim mjesecima života njihove bebe.
U ovom blogu istražit ćemo što su točno grčevi kod beba, što ih uzrokuje, kako možete pomoći svojoj bebi kada ih muče i, naravno, kako preživjeti ovaj izazovni period.
Upamtite – grčevi kod beba su izazovan, ali prolazan period u životu 🙂
Dojenački grčevi, često zvani i kolikama, obično se odnose na intenzivne bolove u bebinom trbuhu koji su najčešće povezani s plinovima i probavnim smetnjama. Može ih se prepoznati po tome da beba plače i grči se.
Grčeve može doživjeti svaka beba, a najčešće počinju u drugom tjedna bebinog života i najintenzivniji su do šestog tjedna. Iako se može činiti kako će noćna mora zvana grčevi kod beba trajati zauvijek, kolike većinom počinju jenjavati do 12 tjedna i u dobi od tri mjeseca većina beba više nema ovaj problem.
Najčešće se javljaju u popodnevnim i večernjim satima te ih se, između ostalog, može prepoznati upravo po tome što se često javljaju u relativno isto, odnosno određeno, doba tijekom dana.
Grčevi kod nedonoščadi se mogu pojaviti i kasnije te samim time često traju i nakon navršenih tri mjeseca života.
Kako prepoznati grčeve kod beba?
Glavni znak da vašu bebu možda muče grčevi jest njezin plač koji često bude neutješan i može se pretvoriti u vrištanje.
Uz plakanje, grčevi kod beba mogu se prepoznati i prema sljedećim znakovima:
- povećana napetost bebina trbuščića
- beba privlači koljena prema tijelu i može ispuštati plinove
- beba stišće svoje šačice
- beba radi grimase (zatvara oči ili ih drži širom otvorenim, izvija obrve) i crveni se u licu
- beba može mahnito tražiti bradavicu, ali je ispustiti odmah po početku dojenja
- beba se može nakratko smiriti pa potom ponovno krenuti plakati
Grčevi kod beba mogu trajati od svega nekoliko minuta pa to nekoliko desetaka minuta, javljaju se tijekom dana i mogu trajati, kada se zbroje svi intervali, sveukupno od 2 do 4 sata.
Važno je imati na umu kako je svaka beba drugačija pa tako i obrasci grčeva, njihova pojavnost, znakovi i trajanje mogu uvelike varirati od bebe do bebe.
Kako grčevi utječu na bebu i njezin napredak?
Iako se mama i tatama čini da je njihova beba u velikoj boli, važno je napomenuti da grčevi kod beba obično nisu opasni i često prolaze sami od sebe.
U većini se slučajeva bebinih grčeva ne radi o bolesti, nego o fiziološkom razvoju bebe, odnosno njezinog probavnog trakta.
Ako se radi samo o grčevima, beba usprkos čestom i jakom plaču uzrokovanom boli u trbuščiću lijepo napreduje na težini i u sferi psihomotornog razvoja. U situacijama mimo plača, beba je vedra, vesela i dobro raspoložena.
Međutim, postoje određeni slučajevi kada bi bilo potrebno posjetiti pedijatra – ako su grčevi jako izražena i traju dnevno ukupno više od 4 sata, ako beba ne spava, slabije jede i salbije napreduje, ako se produljuju nakon 3. i 4. mjeseca starosti. Ako
Što može uzrokovati grčeve kod beba?
Točan uzrok grčeva kod beba nije poznat ni potpuno jasan, ali smatra se kako nekoliko faktora može pridonijeti njihovoj pojavi.
Jedan od tih faktora je nerazvijena probava – bebe, posebno novorođenčad, imaju nezreli probavni sustav koji se mora prilagoditi probavi majčinog mlijeka ili formule. Ovaj proces može uzrokovati plinove i grčeve.
Grčevima kod beba može pridonijeti i činjenica da se dijete naguta mjehurića zraka tijekom dojenja ili hranjenja bočicom, što može doći do stvaranja plinova i posljedično izazvati nelagodu.
Kako pomoći bebi koju muče grčevi?
Prije svega, opustite se i prihvatite činjenicu da vi niste krivi za bebine grčeve!
Dobro je imati na umu kako je za ublažavanje simptoma grčeva bitna pravilna prehrana vaše bebe: preporuča se da bebe konzumiraju isključivo majčino mlijeko do šestog mjeseca života. Ako beba ipak konzumira adaptirano mlijeko, na tržištu je dostupno adaptirano mlijeko posebno namijenjeno za dojenčad s grčevima (npr. Novalac AC i slični proizvodi drugih marki).
U nekim slučajevima pedijatri preporučuju probiotike koji pomažu u ravnoteži crijevnih bakterija te koji mogu smanjiti probavne tegobe. Posavjetujte se s pedijatrom prije upotrebe bilo kakvih dodataka prehrani i slično.
Kada grčevi počnu mučiti vašu bebu, možete pokušati nekoliko metoda kako biste joj olakšali nelagodu. Iako ne postoji univerzalno rješenje, postoje određene tehnike koje mogu biti od pomoćI.
- Nježno masiranje trbuščića u smjeru kazaljke na satu može pomoći u smanjenju napetosti i poticanju prolaska plinova. Pobrinite se da koristite nježne pokrete i da beba bude opuštena.
- Provjerite je li beba pravilno smještena tijekom hranjenja kako bi se spriječilo gutanje viška zraka. Nakon hranjenja nježno podignite bebu i podržite kako biste joj pomogli da podrigne. Na tržištu su dostupni različite bočice s razvijenim sustavom protiv kolika (npr. Philips Avent bočice za sprječavanje kolika s AirFree umetkom)
- Topla kupka može pomoći opuštanju mišića i ublažavanju grčeva. Nježna masaža vode ili umirujući mirisi mogu dodatno umiriti bebu.
- Ponekad beba osjeća olakšanje od grčeva kada je nosite u nosiljci ili u položaju u kojem su joj noge skupljene prema trbuhu. Ovaj položaj može pomoći u smanjenju napetosti u trbuhu i potaknuti plinove na izlaz.
